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老师们，同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是拥有健康心理，享受快乐人生。

随着社会的进步，青少年“健康”的标准也在不断发生着变化。根据我国青春期儿童的心理活动特点，达到心理健康应具备以下六个心理品质：

一、智力发育正常，即个体智力发展水平与其实际年龄相称。

二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等，但不会持续长久。

三、能正确认识自己，清楚自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心。

四、有良好的人际关系。尊重理解他人，学习他人长处，并能友善、宽容地与人相处。

五、稳定、协调的个性，能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。

六、热爱生活，能充分发挥自己各方面的潜力，不因挫折和失败而对生活失去信心。

针对以上标准，同学们可以自己衡量一下目前的心理健康状态，并作相应调整与改进。

我校自20__年开始就已经在预备年级开设心理健康教育课。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手册。本学期开始，新落成的位于南面二楼的学校心理辅导中心正式对外开放，对象主要是我校的学生、教师，时间为周一至周五下午1：00-5：00。周一至周五中午12：00-12：25则是预备年级同学的心理活动时间。辅导中心目前有这样几个功能区：放松室、心理书籍阅览室、沙盘室、宣泄室、心理测试仪器室以及心理辅导室。在那里将由我校外聘的心理学博士沈灏老师为大家做好心理服务工作。

本学期每周二中午为我校的心理广播时间，每月将定期举办一次学生心理社团活动(即学生心理辅导员培训)。每年5月及11月将成为我校的心理健康活动月。届时希望全校师生都能积极参加到心理月的相关活动中。如果您有什么烦恼、疑惑或是心理问题，都可以找班级心理辅导员，或者我和沈老师。您也可以将问题写下投进学校专设的“心理咨询”信箱，位置就在南楼西面楼梯上楼处。

生活中，我们有时会因同学之间误会矛盾而心灰意冷，也可能因学习上的压力而消极悲观，抑或因老师的批评而忿忿不满。步入青春期的我们，更会为了一点小事而跟父母发生争执，或因为谁的成绩好而羡慕嫉妒恨。那么我们如何才能做一个乐观进取、心理健康的中学生呢?在这里我要给同学们

演讲稿能让我们有信心地完成整场演讲，我们究竟该如何写好一篇优秀的主题演讲稿？以下是由励志的句子为你整理的《国旗下的演讲稿高中生》，本网页内容仅为您提供参考！

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我在国旗下演讲的主题是“感恩母爱”。

三月，是一个充满生机，播种美好希望的季节。在这样的季节里，我们就要迎来世界性重要的节日——“三八”国际劳动妇女节。

在这个节日来临之际，首先，我们把心中最美的祝福献给辛勤教育我们的女老师，献给辛勤养育我们的母亲，也献给创造了人类历史的千千万万伟大女性！

自1910年国际三八妇女节成立至今天，已风风雨雨地经历了一个多世纪。我们中国女性以特有的勤劳与智慧，在各行各业中努力工作，在不同时期为我国的发展做出了突出的贡献。

我们学校的女教师们便是其中之一，她们在工作岗位上兢兢业业，辛勤耕耘，一年年春夏秋冬，一天天日出日落，老师的目光无时不在关注着我们，老师的话语无时不在温暖着我们的心扉。

我们更不要忘记养育我们、为我们日夜辛勤操劳的母亲，人们常说，母爱是最伟大的。是的！母亲是伟大女性的典型代表。母爱是永远让人感动的温馨的话题。

记得在“5.12”四川大地震中一位伟大的母亲用自己瘦弱的身躯，撑起巨大的瓦砾，用自己的生命保护了襁褓中的孩子，母亲在临终前给孩子留下了这样一句话：“孩子，如果你能活下来，请记住，妈妈爱你！”这样的场景让所有看到和听到的人都为之动容、为之流泪。

面对如此博大的爱，我们有何感想呢？

同学们，可能你们以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——三八妇女节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧！

其实，有时候，表达感恩只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声：妈妈，今天辛苦你了；在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给我们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。有时候，表达感恩只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮忙收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……

为了在演讲时表达出强烈的情感，我们需要编写演讲稿。演讲稿可以帮助演讲者更加关注演讲的流畅性，同时也能提升演讲效果。如果你在写演讲稿时总是缺乏新意，我建议你阅读一下本文，了解一下"国旗下演讲稿高中励志"的内容。请注意，本网站的文章仅供参考，请谨慎使用。

会学习，会运动

古语云：流水不腐，户枢不蠹，动也。生命在于运动，没有运动，生活就失去了活力。适当的运动能让学习事半功倍。运动会即将到来，紧跟运动会的是期中考试。因此，我们既要为运动会做准备，又要积极备考。如何做到运动和学习有机结合，力争学习、运动两不误，实现双丰收？对此，我提出以下两点建议。

首先，会运动。运动有利于缓解压力，放松身心，增强体质，提高学习效率，希望同学们珍惜每次的锻炼机会。如课间的跑操、每节的体育课等学校用心良苦地为大家安排的各种活动，大家都能积极认真地参与。尤其对即将举行的运动会积极参与，在赛场上，展现自我，超越自我，赛出水平，赛出风格，为班级争得荣誉。

其次，会学习。希望同学们每天做好学习规划，提高时间管理能力。适度的运动，张弛有度，有利于身心健康。但如果因运动而占用大量学习时间，就有些本末倒置了。毕竟高中阶段，我们应该以学习为主。同学们要能合理安排时间，善于利用点滴时间学习。在运动会期间，我们也不能懈怠，毕竟运动会一结束，半期考就到来了。我们可以随身带着归纳各科知识点的小本，没有比赛项目时随时掏出来背一背，晚自习时间也要做好合理规划，安排好每一节课的学习任务，比如适量刷刷题保持手感，翻翻笔记，看看错题等等。

一张一弛，文武之道。同学们，让我们做一个会学习，会运动的人吧，预祝同学们在运动会上取得佳绩，半期考考出自己满意的成绩！

老师们、同学们：

早上好！

今天我讲话的题目就是《xx》。这个世界上延绵不尽的就是时间；这个世界上不能复制的就是时间；这个世界上公平的也是时间。

时间，既看不见也摸不着。如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢？连作业都做不完。这就对了！时间是由一分一秒累积起来的。其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。别人就会在其它方面超过你，久而久之，

向上看到的风景才是最美好的，每当我们被选中参加演讲之前。给自己准备好演讲稿是成功演讲的铺垫，如何书写主题演讲稿才能达到效果呢？编辑决定分享一篇非常有用的“高中学生国旗下演讲稿”给大家，为了不遗漏信息建议您将本页地址添加到收藏夹！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我很荣幸站在这里，向大家致以最诚挚的问候。作为一名高中学生，在这个充满朝气和活力的校园里，我们时刻感受到祖国的深厚底蕴和辉煌历史。而国旗就是我们对祖国的热爱和崇敬的象征。在国旗下，我们感受到了祖国的伟大和强大，也被激励着为祖国的繁荣与富强贡献自己的力量。今天，我想和大家分享一些关于国旗的故事，让我们一起回顾国旗的诞生和它背后的意义。

中华人民共和国的国旗是五星红旗，它以其独特的设计和鲜艳的色彩成为了中国的象征。五星红旗由红色底布和五颗金黄色的五角星构成。红色代表革命和红色政权，五角星是共产党的标志，金黄色象征着国家的繁荣和光辉。1950年9月27日，中华人民共和国第一届全国人民代表大会通过了中华人民共和国国旗法，正式确立了五星红旗作为国旗。国旗的诞生，标志着新中国的诞生，也象征着祖国的独立和发展。

国旗下，我们感受到了国家的力量和荣耀，也感受到了自己作为国家未来的责任和使命。作为一名高中学生，我们正处于成长的关键期，在这个阶段，国家需要的是我们担当起的责任和发展潜力。国旗的下方，是我们梦想的舞台，是我们展示才华的平台。我们应该秉持着对祖国的热爱，努力学习，做到真才实学，为将来的国家建设和发展奠定坚实的基础。

国旗下的演讲，不仅是一次对祖国的敬意和热爱，更是对国家建设有关的问题的思考和倡议。我们应该积极参与到国家的发展中去，通过自己的努力和智慧，为国家的繁荣和发展贡献自己的力量。我们要学会关心他人，关注社会，秉持正义和公平的价值观，努力实现自己的梦想，成为有用之才。

国旗下演讲，是我们向英雄前辈致敬的时刻。回望历史，我们向无数为国家繁荣和民族复兴做出贡献的英烈们表示崇高的敬意。无论是那些在革命战争年代浴血奋战的英雄们，还是那些在改革开放年代为国家建设默默奉献的人们，他们的精神将永远激励着我们奋发向前。国旗下演讲，是我们向英雄烈士们表达纪念和志敬之情的时刻。

国旗下，我们们要牢记，我们是祖国的未来。我们要传承和发扬优良的传统文化，努力成为有道德、有才华、有爱